Cours de yoga en ligne : gratuit, débutant, comparatif

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Cours de yoga en ligne
Le cours yoga en ligne est devenu un incontournable pour quiconque souhaite allier flexibilitĂ©, bien-ĂȘtre et modernitĂ©. Dans notre Ăšre digitale oĂč le temps est prĂ©cieux, beaucoup cherchent Ă  profiter des cours de yoga en ligne gratuits et adaptĂ©s au... Lire la suite

8 piliers du Yoga : L'ashtanga selon Patanjali

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8 piliers du Yoga
Les 8 piliers du yoga : l'Éclat des 8 Angas par PatañjaliAu cours de la pĂ©riode qui s'Ă©tend de 200 avant J.-C. Ă  500 aprĂšs J.-C., Patañjali a gravĂ© sa marque indĂ©lĂ©bile sur le monde du yoga. Dans ses Yoga-sĂ»tra, il consolide la philos... Lire la suite